ماسك القرفة
ملعقة عسل
قرفه مطحونة
دا الماسك جميل مرررررره للرؤوس السوداء ويصفي الوجه
انتبهوا لا تحطوا حول العين الماسك
وكمان طبيعي راح تحسي ان الماسك حار وزي القرصات ف لا تخافوا
ماسك الكاكاو
ملعقة زبادي ملعقتين كاكاو وملعقة عسل
نخلطها مع بعض ونحطها بالثلاجة ونحطها وقت ما نبغى
healthy pancake
طريقه البان كيك الصحي الكميه حق شخص واحد
نحتاج بيضه نص موزه وملعقة صغيره قرفة مطحونة رشه فانيلا
وفنجانين شوفان كويكر
نخلصها بالخلاط تمام
نسويها ع التيفال او أي صينيه ما تلزق بدون زيت حتى تستوي وقلبيها
التزيين أي فاكهه تحبيها مع مكسرات ورشه عسل
وبس